当归饮子才是千古止痒的第一方，慢性湿疹、荨麻疹，从根调才管用#中医式生活#
中医谢世杰
很多人被皮肤痒缠上就犯愁，慢性湿疹、荨麻疹反反复复，总觉得是皮肤本身出了问题，一心只靠外用药止痒，结果效果时好时坏，痒起来还是抓心挠肝。其实在中医里，“有诸内必形诸外”，皮肤的问题，多半是体内脏腑气血失调的外在表现，只治表面根本治标不治本，得从内里调理才能断根。

像皮肤干燥脱屑、越抓越痒，尤其是晚上痒得更厉害，大多是“血虚风燥”在作祟。中医讲“肺主皮毛”，皮肤的濡养全靠气血滋养，一旦体内阴血亏虚，气血没法顺畅濡养到肌肤，皮肤就会失于滋润而干燥；再加上风邪扰动肌肤，痒感就会找上门来。这种情况下，光靠外用药压制痒感，不补气血、祛风邪，根本解决不了根源问题，瘙痒自然会反复。

今天给大家分享一味专门调理这类慢性皮肤瘙痒的古方——当归饮子，出自《重订严氏济生方》，核心功效就是养血润燥、祛风止痒，尤其对血虚风燥型的皮肤问题，对症又温和，比盲目用外用药靠谱多了。

这个方子的配伍特别有讲究，完全遵循中医“治风先治血，血行风自灭”的调理思路。方子的底子是当归、川芎、白芍、生地，这四味药是四物汤的核心成分，也是养血的主力，能直接补足体内亏虚的阴血，还能活血行气，让气血更好地运行到肌肤，从根源改善皮肤干燥、失养的问题。

风邪是加重皮肤瘙痒的关键，所以方子里用防风和荆芥搭配，这两味药都是温和的祛风药材，能精准驱散侵入肌肤的风邪，缓解痒感的同时，还不会耗伤本就不足的气血，避免越治越虚。再加上白蒺藜，既能平肝祛风，又能止痒，进一步强化祛风止痒的效果，针对反复瘙痒特别管用。

方子里还加了黄芪和何首乌，黄芪负责补气，中医讲“气能生血、气能行血”，补气既能辅助养血，让气血生化更充足，还能增强机体卫气功能，减少风邪再次入侵的可能；何首乌则侧重补肝肾、益精血，中医认为肝肾同源，肝肾养护好了，精血自然充足，皮肤状态也会更稳定，减少瘙痒复发。

最后用甘草调和所有药材的药性，中和寒热，让整个方子补而不腻、散而不伤正，不管是慢性湿疹还是荨麻疹，只要是血虚风燥引起的，坚持调理都能看到改善。这里必须提醒大家，任何用药调理都得在专业医生辨证指导下进行，根据自身体质调整用量，切勿盲目抓药服用。