情绪低落/易怒，原因在肠道？
肠道不健康，情绪真的会「失控」[哼]！
你有没有发现：
肠胃一不舒服，整个人就丧气满满？
原来，情绪的「开关」藏在肠道里！
👉 你的情绪在提醒你：肠道在闹脾气！
肠道内蕞直接影响着我们情绪的就是——血清素
当血清素偏低——出现抑郁、焦虑情绪[怒骂]
当血清素偏高一幸福感暴增[期待]
🙋血清素还能转化为褪黑素调节睡眠质量#唐山肛肠医院 # #医疗科普# #肠道健康#
发布于 河北