骨折慢长骨痂别愁，南少林骨伤传人林如高有妙方

在福建有位大名鼎鼎的骨伤科老中医，叫林如高，生于1888年，活了98岁，一辈子都在跟骨头打交道。他可不是普通的大夫，家里从清代起就是治骨伤的世家，曾祖父林达年当年跟着南少林的铁珠和尚学武又学医，还在中法马尾海战里救过不少伤员，打下了林家骨伤疗法的底子。

祖父林邦勋也把家传医术练得炉火纯青，林如高从小就看着长辈治病，15岁正式跟着父辈学医，啃完《黄帝内经》《伤寒杂病论》这些经典，又把祖传的正骨手法、配药方子学了个透，成了南少林骨伤疗法的正宗传人。

很多骨折的人都有个烦心事：骨头断了之后，中后期骨痂长得特别慢，总也不见好，心里又急又慌。林如高老先生就有个专门对付这个问题的方子，叫**“跌打养营汤”**，是他临床常用的气血双补方，专门帮骨折中后期骨痂生长缓慢的人调理身体，让骨头快点长好。

这个方子的药材和药量都很讲究，林老定得明明白白：西洋参3克（或党参15克）、黄芪9克、当归6克、川芎4.5克、熟地15克、白芍9克、枸杞15克、怀山药15克、续断9克、砂仁3克、三七4.5克、补骨脂9克、骨碎补9克、木瓜9克、甘草3克。用法也简单，每天抓一剂，用水煎好，早晚各温服一次就行。别看这方子药材多，其实配伍特别精妙，全是为了让骨头快点长。方子底子是中医里补血的经典四物汤（当归、川芎、白芍、熟地），专门给身体补血调血；再加上西洋参、黄芪、怀山药，既能补气又能健脾，气血足了，骨头才有营养长；补骨脂、骨碎补、续断这三味药，是温补肾阳的好手，中医里肾主骨，补肾就是帮骨头长痂；砂仁能醒脾行气，免得这些滋补药吃了肚子胀、不消化；

三七和木瓜还能活血通络、舒筋止痛，让受伤的地方气血通畅，不疼又好得快。整个方子就是围绕**“补气血、强肝肾、续筋骨”**来的，每一味药都用在了点子上。

林如高老先生靠着这张方子，帮无数骨折患者解决了骨痂生长慢的难题，也让南少林的骨伤疗法传得更广。

不过要提醒大家，中医讲究一人一方，每个人的体质、骨折情况都不一样，这张方子再好，也不能自己随便抓来吃，一定要找专业的中医，根据自己的情况辨证调整，这样才能既安全又有效，让骨头早日长好，恢复正常生活。