“边界感:成年人该有的体面”
所谓“边界感”
简单来说,就是知道自己可以在什么范围内做事,知道别人在什么范围内做事。
叔本华说:“人就像寒冬里的刺猬,互相靠得太近,会被刺痛;彼此离得太远,又会感觉寒冷。”
与人相处,一定要知进退、懂深浅,每个人都是独立的个体,我们要勇于捍卫自己的边界,同时也要尊重别人的边界。
家庭里的边界感
“当一个人想控制另一个人时,
爱就会因为失去自由而变得浅薄”
家庭是我们恢复力量的精神港湾,
应该好好呵护的一个场域。
家庭成员的每个人都有自己的性格、
兴趣和生活方式,尊重这些差异,
不强行要求对方去改变。
“家”:让爱有分寸,营造和谐且松弛的家庭氛围。
友情里的边界感
三毛说:“朋友再亲密,
分寸不可差失,自以为熟,
结果反生隔离。”
好的友情,不需要亲密无间,
也不需要炙热浓烈,无关利益和需求,
只关乎精神的契合,淡而不腻,久处不厌,
是友谊最美好的状态。
再亲密的友情,
也需要守住交往的界限,才能长久。
工作里的边界感
工作中与人保持长久舒适的关系,
靠的是共性和吸引,
而不是压迫、捆绑、奉承和一味的讨好付出。
沟通时不要试图改变一个人,
遇见固执己见的人,
千万别试图去纠正他们,
笑着赞同就好。
记得在工作关系中留白,
保持适度的距离和明确的界限。
生活里的边界感
心理学家丹尼尔.戈尔曼曾说:
"你让人舒服的程度,决定着你所能抵达的高度。"
在日常生活的人际交往中,
有边界感的人总给人如沐春风的感觉。
没有边界感的人往往让人想要疏远,
甚至产生不必要的矛盾,即使是再好的感情,
也会败于理所当然
边界感,成年人之间点到为止的默契
懂进退,知深浅,守边界,
是对别人的尊重,也是对自己的保护。#自我成长 # #女性成长#
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