#6个让自己更幸福的秘诀#

1.晒太阳，吃喜欢的食物；

2.尝试照顾动物植物，感受无条件的爱；

3.每天跟在乎的人表达爱意、赞美、欣赏；

4.有一件发自内心喜欢的事情；

5.有一个长期主义的热爱或者梦想；

6.每天都肯定自己，做错、做慢也不责备自己。

#晨曦说# ​