#每天坚持给穴位经络脏腑做一点事# 筋脉疏通的四个动作#养生##健闻登顶计划#

四个简单的动作，帮助疏通筋脉，包括深蹲通脾胃经、扭转通肝胆经、上举手臂通三焦小肠经和左右···#养生[超话]# http://t.cn/AXcykQso ​