#医生建议先吃菜再吃肉#每逢佳节胖三斤？跟着专家这样吃，节日聚餐也能健康享美味，体重不焦虑！郑州市第九人民医院体重管理中心张林旭主治医师，为你带来节日健康饮食 “黄金法则”，既能吃爽，又能稳住体重。#北京卫视涨姿势# ​​​ http://t.cn/AXcU7UBP ​