#节后综合症一下子好了#从“起不来”“不想干”到“效率低”，节后综合征的表现正在被不断细化。有观点认为，这种状态并非单纯的懒散，而是身体节律与心理预期尚未同步的结果。当缺少一个明确的起点，工作就容易陷入拖延与内耗之中。
因此，一种“组合式自救”正在流行：通过咖啡因恢复清醒，通过仪式动作完成状态切换。以星巴克为例，将金运拿铁与剪彩行为结合，让开工从抽象概念变为具体动作。当人们用一杯咖啡和一次“咔嚓”剪彩为自己设定起点，也是在用更可控的方式，对抗节后带来的不确定感。#开工第一件事调整工位风水#http://t.cn/AXc4gRwf