【#月经一定程度上能反映气血状况#】#经期真正不建议做的十件事#中医认为，月经量是女人气血的晴雨表，月经量多或量少，都是女性的健康困扰。#从中医角度谈月经推迟#

月经是女子发育到成熟年龄阶段后，脏腑、气血、经络协调作用于子宫的生理现象。气血是人体生命活动的物质基础，女人属阴，以血为基本，而月经的主要成分就是血，月经与气血有着密不可分的联系。

生理方面讲，气血来源于脏腑，气为血之帅，血为气之母，血生于气、行于气、统于气，血赖气的升降出入运动而周流全身，气血“和调五脏，洒陈六腑，灌溉一身”，维系机体正常生理功能，维系月经正常运行，正如古人所言“气血和调，则经候如常”。

病理方面讲，月经失调，尤其是月经量异常，与女性气血失调关系很大。气血亏虚，冲任不固，经血失于制约则月经量多；气血亏虚、经血乏源，或气滞血瘀，血行不畅，均会导致月经量少。所以月经一定程度上反映女性身体气血状况。