纳瓦尔访谈记录📝：
❶如果你想要什么东西，那就去争取它。

❷生活就是“欲望-快感-满足-失落”的循环，你要学会享受这个过程。

❸你只需要在乎极少数你尊重的人的看法，想获得所有人的尊重只会白费功夫。

❹如果一件事没让你辗转反侧，你就没那么想要它。

❺效率与成功和快乐与自由是一体的。

❻注意力才是人生真正的货币。关键在于你选择将注意力放在哪里，并为此做出了什么行动。

❼如果你时刻记住生命终有尽头，万物终将归零，还有什么可焦虑的呢？

❽没人比你更擅长做你自己。

❾以你希望“被对待”的方式去对待自己。