著名的“奶头乐”理论（又名奶嘴乐），是由政治家布热津斯基提出的为了维持社会稳定的理论。
主要内容是：随着全球化经济的发展，20%的人掌握80%的资源，布热津斯基认为，为了稳定那80%的人的情绪，唯一的方法，是给这80%的人口，塞上一个「奶嘴」。
降低他们的收入，提高他们的欲望，再借钱给他们，让他们忙碌一辈子，同时提供娱乐和游戏，安抚他们的情绪，让他们安于为他们量身订造的娱乐信息中，慢慢丧失热情、抗争欲望和思考的能力（比如：电视剧、追星、打折促销等），以让他们荒废时间，不会奋进，也不会关注到社会的不平等。
问题是，你正在如布热津斯基设计、设想的那样，走完你的这一生吗？