👄 唇干辨证养护口诀

1. 肺阴亏虚型
唇干伴咽痒、盗汗、干咳
宜润：银耳百合羹、麦冬泡水
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2. 胃阴不足型
唇干伴易饥、口疮、便干
宜养：石斛小米粥、玉竹煮水
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3. 风热外袭型
唇干伴发热、咽痛、怕冷
宜清：薄荷菊花茶、芦根煮水 ​