德约也喜欢并转了#谷爱凌# 这个关于“体育如何建立年轻女性信心”的分享～[赞]

“Well said 🙌👏”

分享大致意思是 ：
“就相信自己而言，体育的力量是无与伦比的，因为它是看行动，而不是一些自我肯定。
你不要一直告诉自己能承受压力，告诉自己真的很棒，体育真的很诚实，你不能对自己说谎。
你知道自己一个人训练到很晚，而其他人不在，你知道自己日复一日的在训练中100%付出，这不只是一天这样做。
想想过去十年，自己全心全意投入这项运动，所以我相信自己。
所以我鼓励更多年轻女孩参加体育运动，这可以以一种特别和独特的形式给自己建立信心。”