香菜不只是日常调味菜，日常养生也很实用。
它性温味辛，能散寒、助消化、发汗祛湿，很适合日常适量食用～

✅ 消化不好、经常胃胀、胃口差的人，吃香菜可帮助促进消化、缓解胀气。
✅ 体质偏寒、手脚冰凉、怕冷的人，香菜能散寒暖身。
✅ 体内湿气重、容易疲倦乏力的人，香菜有助排出湿气、清爽身体。
✅ 此外，香菜含天然挥发油，能温和抑菌，对肠道健康也有一定调理作用。

温馨提醒：容易上火、口臭较重、有口腔溃疡或胃火旺盛的人，尽量少吃香菜。

#建议这4类人多吃点香菜#http://t.cn/AXctTHvx