10公里PB！
第一次跑进1小时
果然休息了几天状态很好
跑兴奋了
跑到一半觉得可以冲一下5分配
负配速跑完的10公里
开心[憧憬]
连带着今天上班心情都变好了
#跑步##跑步打卡##运动就是坚持##今天运动了没##跑步[超话]# http://t.cn/A6sRk1kH ​