修行最难的地方，是明明知道该往哪儿走，脚却还是往老路上迈。

业力的惯性太大了。

它像一条走了几十年的路，闭着眼睛也能走，稍微一个不留神，马上又被带回去了。那股力量早已深入每一个反应里，你还没察觉发生了什么，它就替你做出了选择。

你以为是自己想发火，其实是它在替你发，你以为是自己放不下，其实是它在替你抓。

连“我在对抗它”这个念头，都是它的一部分。

所以才需要一遍一遍听闻正法，让识田中般若智慧的种子慢慢苏醒。每唤醒一分，便能够在业力冲过来的瞬间，多停一秒钟。

就是这一秒钟，你看见，原来刚才那些翻江倒海，不过是一些念头。看见了，它就不那么真了。不那么真了，它就不再能绑住你。

不是战胜了它，是你不再需要战胜它。