#山楂煮鸡蛋给身体做一个大疏通#

山楂煮鸡蛋给身体做大疏通，主要是因为山楂和鸡蛋搭配有独特作用。山楂富含有机酸、果酸等成分，这些物质就像身体里的“小刷子”，能促进胃酸分泌，增强胃肠蠕动，帮助消化食物，把肠道里堆积的“垃圾”更快地排出去，起到疏通肠道的作用。而鸡蛋富含优质蛋白质，能为身体提供能量，和山楂一起煮，营养互补。

山楂性微温，味酸甘，归脾、胃、肝经，有消食健胃、行气散瘀的功效。鸡蛋性平，味甘，能滋阴润燥、养血安神。二者搭配，山楂的行气作用带动鸡蛋的营养更好地被身体吸收利用，既能消食导滞，又能滋养身体。对于平时饮食不节，吃多了油腻、难消化食物，导致腹胀、消化不良的人来说，吃山楂煮鸡蛋能促进消化，缓解不适。