【#情绪化的人更容易做噩梦#】#噩梦能反映出一个人的身心状态#美国《心理监察》杂志上一项研究发现，噩梦与其他梦一样，多是清醒时的关联物。一般来说，当人们在现实生活中感受到强烈压力时，恐惧记忆和消极情绪在睡梦中激活得更多。而易情绪化的人、易忧虑者最容易做噩梦。但研究者认为，做噩梦对他们来说可能是有意义的，比如可以在比较安全的状态下，分散、宣泄掉一些恐惧和不安。戳视频了解↓ http://t.cn/AX5sa9bY