#伊能静尝试生酮饮食半年瘦到86斤##伊能静曾为了极致的瘦尝试生酮饮食#
生酮饮食指的是极低碳水、高脂肪、适量蛋白，但这样的方法隐藏了不少健康隐患，长期下去：
戒碳水 = 短期掉秤 + 长期伤身 + 易反弹
好好吃优质碳水 = 瘦得稳、不暴食、气色好
想要健康减肥，做好“控糖”也很重要，过多的糖分，不仅“糖化”皮肤，身体脂肪也会蹭蹭涨。
iSDG抗糖丸科学配比匙羹藤、五层龙、桑叶、栗子涩皮，帮助减弱甜食欲望，减少糖分吸收，提升基础代谢，三重抗糖力，拒绝甜蜜负担，助力拥有好皮肤好身材。 #抗糖的女生有多美#