玄学如何补身体🙏🙏🙏
1.补火：烧火，做饭，晒太阳。
2.补水：洗衣，做饭，搞卫生。
3.补木：看书，学习，养花草。
4.补金：舞刀，弄枪，戴金银。
5.补土：采石，挖土，接地气。
6.补阴：静坐，冥想，看月亮。
6.补阳：光线充足，烧香，晒太阳。
7.补气：洗澡，泡脚，少言语。
8.补血：吃花生，少杀生。
9.补肾：寡欲，戒色，戒桃花。
10.补肝：戒烟，戒酒，呵呵笑。
11.补心：修心，养性，念念经。
12.补脾：不冷不热，莫生气。
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