【#医生建议肩颈酸痛多做做沉肩#】#1个最简单缓解肩颈酸痛的方法# 在家长时间窝在沙发上刷手机，到工位前从早到晚对着电脑，肩颈酸痛已经成为很多人的困扰。中国中医科学院西苑医院手术麻醉科（疼痛医学科）副主任医师冉德伟对人民日报健康客户端记者表示，每天在诊室里，见到最多的就是被颈肩酸痛困扰的人。他建议大家不妨练练“沉肩”，有很好的缓解效果。具体怎么做，戳↓ http://t.cn/AXcVB8y4