简单的三味中药，它能让白发转黑发。中老年人必备，尤其是男人！

人到中年，头上的白发很显老，真是让人惆怅。

好端端的一头黑发，怎么会变白呢？中医有讲：肾藏精，其华在发；肝藏血，发为血之余。头发变白，其底层逻辑就是肝肾的精血不足了，营养不够了。

打个比方，如果把我们人体比作一棵树，头发就是树叶，黑色有光泽的树叶就是健康的树叶，而白发就是发黄枯萎的树叶。所以补益肝肾是根本。

补肾精推荐三元饮（御医方）：九蒸九晒黄精10g，黑枸杞20粒，桑葚干10g。

这三味药食同源的中药同放养生壶中，煮开后在小火慢煮8分钟即可。每天饮用。长期饮用可补肾精，补充深层次的能量。头发自然乌黑有光泽。

为家庭操劳半辈子的一家之主们快喝起来吧。
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