#马年跑个马#
趁着还没下雨，进山撸个太新（太舟坞-新望京）防火道。毕竟春天了，3度的天气也不觉得冷，不过湿度大，山里云雾缭绕，体感凉飕飕的，新望京山顶已经开始结雾凇。
今日没背越野包，穿着一双薄底路跑鞋，轻装出发，不需要喝水。
跑力达到近半年最高57.3，恢复有望！
#即刻开跑##跑步[超话]#
发布于 北京