陆水双栖 26-02-25 15:36

#跑步[超话]# 因周一间歇强度较大,周二的Steady run与周三的跑休对调。所以昨天跑休,今天55分钟Steady run 的强度是按照中高强度有氧跑的。
运动打卡Day899 #马年跑个马##运动打卡##运动就是坚持##微博超级马拉松季##即刻开跑##体育ai过大年# ​

发布于 山东