心理医生说，人就是要靠热烈地投入某件事来对抗虚无感的。

对抗虚无感就是三点，好奇心、创造欲、沉浸感，三者交织在一起，才构成眼里有光、热气腾腾的我。

如果刷手机只是为了打发时间，社交只是为了应付场面，学习只是为了应付考试，做的所有事情都只是为了“完成任务”的话。虽然还醒着，但心已经睡着了。

所以别怕做“不务正业”的事，珍惜“无用”热爱，这可能就是对抗平庸、保持鲜活的秘密武器。

人并非因疲惫而失去热情，而是因失去热情才真正疲惫。