春季抑郁症高发应对_新浪新闻

太空飞羊羊 26-02-25 18:36

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春天是抑郁症的高发期，一定要多找点喜欢的事做，让自己忙起来

发布于湖北

风爸育儿：

普及一些关于防患抑郁症低龄化的知识昨天一个三甲医院的精神科医生网友跟我聊了很久，说目前他科室一半的病人都是抑郁焦虑症。而且这两年明显有年轻化趋势，有些小学生就开始得了。他说抑郁症的病因其实跟大众认知的社会卷，压力大不一样，而是核心以下两个原因： 1. 基因遗传。如果家族里有得抑郁

2025-06-02 10:34:49

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太空飞羊羊：

春天是抑郁症的高发期，一定要多找点喜欢的事做，让自己忙起来

2026-02-25 18:36:40

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老猪的碎碎念：

冷知识：春季是抑郁症、焦虑症、失眠症、精神分裂症、躁狂症、双相障碍等疾病的高发期，在每年3~5月份，精神疾病复发率占到了全年的70%以上。

2024-04-23 09:12:23

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见缘知恬：

#抑郁症对大脑的损害是永久性的吗# 抑郁症是一种常见的精神障碍，以显著而持续的心境低落为主要特征，伴随着兴趣减退和愉快感的丧失，常常影响个体的工作、学习和社交功能。抑郁症可能是由多种因素引起的，包括遗传、生物学、心理社会和环境因素。临床上的病症标准为持续发作两周以上。典型的症状包括

2024-03-28 16:53:08

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生命时报：

【#春天其实是抑郁症高发期#】#春天情绪低落真的不赖你# 气温转暖，万物勃发的春天，是抑郁症的高发时期。北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升表示，临床上，确实观察到每年春季的时候，门诊会比平时更拥挤、忙碌。通常认为，相当一部分心理疾病的发生发展受「生物节律」影响。比如，有的抑郁症患者

2025-04-15 15:35:42

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长春小满：

#超九成抑郁症未被识别##换季情绪低落可能是抑郁了# 秋天是抑郁症高发期。因为天气变化、阳光减少，容易引发情绪问题。预防记住三件事：多晒太阳、多运动、严重时要看医生。 http://t.cn/AX7PF72V

2025-09-24 19:00:36

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中国新闻周刊：

【#抑郁症治疗效果很好为何仍然高发#】著名精神病学与临床心理学家陆林院士提到，患有抑郁症并不能证明一个人不坚强，这是错误的看法。全球抑郁症患者超过3亿，70%～80%的抑郁症都可以得到很好的治疗，超过糖尿病和高血压。他在参加知识节目《院士开讲》时表示，很多人对这一疾病不了解、不重视，甚至

2023-07-08 15:03:03

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生命时报：

【#为什么秋分是抑郁症高发期#】#秋天爬山真的能让心情变好#秋分节气除了昼夜平分，还平分了秋季的一半，此时的气候特点是昼夜温差加大。研究发现，双相情感障碍、重度抑郁症患者在秋季容易发病。中医学认为，肺应秋，在志为悲（忧）。进入秋季气温下降，光照减少，人体生物钟不适应这种变化，会导致生

2025-09-23 17:15:00

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星星会永远陪伴每一个人：

#抑郁症[超话]# 病友们春天是这个病的高发期在加上换季，要注意按时吃药，发现产生抗药性要及时找医生换药，及时复查，千万千万不要伤害自己！犯病时可以吹吹风，深呼吸，找人聊天转移注意力（没有人说话我是一个好人选），紧急时候可以打心理援助

2026-02-14 23:41:43

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酷炫脑科学：

日照时间的长短也是影响抑郁的一个因素。比如纬度性抑郁症——住在高纬度地区的人由于日照时间短，更容易得抑郁症；或者季节性抑郁症——抑郁症往往高发于日照时间短的冬季。在一个研究中，科学家把小老鼠连续四个星期放在黑暗的环境中生活。四周后，他们的免疫表达发生了改变，大脑中的海马体齿状回细

2024-12-28 22:50:42

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