刷到了去年发的这条！正确走路姿势～
来反馈下，已经习惯了这样走路了，没办法很标准。就只是每次迈步子迈大一点，记得勾脚踝～虽然改善不多，但比之前那种走路方式好了不少！偶尔也能感觉到臀部发力[yeah]
发布于 江苏