中医调脂的秘诀是山楂，3种黄金搭配，横扫高血脂，腹胀，肥胖！

第一种山楂配决明子，适合湿热内蕴型人群，常见身体沉重、口中黏腻、大便不畅、面部出油，两者搭配可清肝火、通肠道、化脂浊，轻松改善血脂偏高的困扰。

第二种山楂配茯苓、陈皮，针对脾虚湿阻型，这类人易腹胀、食欲差、四肢乏力、代谢缓慢，三者协同作用，健脾祛湿、理气消脂，既能缓解当下不适。

第三种山楂配丹参、何首乌，适合血瘀阴虚型，伴随脸色暗沉、肢体麻木、头晕耳鸣、睡眠差，搭配后可活血化瘀、软化血管、补肝肾，兼顾降脂与滋养。#把健康带回家##微博健康公开课##微博中医药月#