身为佛教徒，我视死亡为自然的过程，只要我还活着，就得接受死亡必然会发生的事实。因为死亡是不可逃避的，所以就没有理由担心了。我喜欢把死亡想成衣服穿破了要换件新的，而不是最终的结束。然而，死亡是无法预测的，我们不知道什么时候会死或怎么死。因此，在死之前，要做好事前准备。
——索甲仁波切《西藏生死书·一日一课》2026.2.25
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