来美第十天了,歇了八天没晨跑。昨天早上试着六点起床,例行的50个俯卧撑之后,开始了全新的盲跑。好在都在一个社区内,早上也有晨跑或遛狗的人,摸索着跑了七公里,今天按同一线路又跑了七公里,今天心里踏实了许多[笑cry][努力]
发布于 美国
来美第十天了,歇了八天没晨跑。昨天早上试着六点起床,例行的50个俯卧撑之后,开始了全新的盲跑。好在都在一个社区内,早上也有晨跑或遛狗的人,摸索着跑了七公里,今天按同一线路又跑了七公里,今天心里踏实了许多[笑cry][努力]