#埇教微分享# 【@ 久坐的你！#每天10分钟舒展肩颈#】#好身体计划#收好这套颈肩操！每天10分钟，促进颈部血液循环，增强颈部的肌肉力量。@健康杭州 http://t.cn/AX5905Cb ​​​