岛田麻央：希望在世青赛笑着结束，尊敬的外国选手是Amber Glenn【世青赛赛前公开训练】
(这记者问问题有点烦人……)

正在冲击世青赛三连冠的花样滑冰女子17岁选手岛田麻央25日在京都府宇治市的木下学院京都冰上竞技场公开了训练，对于下月在爱沙尼亚首都塔林举行的比赛，她强调保持平常心，"比起四连冠，更希望能笑着结束"。

岛田训练后的采访内容如下。

【电视采访】

——世青赛马上就要到了，你目前的身体状况如何？

"嗯，虽然现在还不能说是完美状态，但我自己正调整好心情，希望能以好的心态去世青赛滑冰，目前正在调整各种状态，希望在这一周左右的时间里能把状态调整到最好。"

——今天你花了很长时间练习3A和4T，感觉状态是在回升对吧，今天基于这一点，有什么特别需要注意的地方吗？

"说实话，今天状态不是很好，所以重点练了这些。我练习时注意四周跳要往上走，3A不要用太大力，只在收紧的时候用力。"

——针对世青赛，你自己感觉有哪些需要克服的课题？

"毕竟这是本赛季最后一场，也是我青年组的最后一场，我自己脑子里还是会忍不住去想这些。所以现在如何应对紧张情绪，是我认为自己的课题。我会好好调整状态，让自己能充分表达出今年也能参加世青赛的喜悦和享受之情。"

——前几天米兰-科尔蒂纳冬奥会也举行了。您看花样滑冰的比赛了吗？

"是的，看了。"

——有没有什么印象深刻的比赛、表演或者选手？

"果然还是坂本花织选手，还有同属木下集团的前辈RikuRyu，他们的团体赛表演也非常出色。特别是在个人赛短节目出现失误，看上去非常懊恼，但只用了一晚就调整过来，拿出了那么好的表现并最终夺冠，看着真的很感动，我也希望自己能成为那样能带给别人感动的选手。"

——你自己也会着眼于四年后，那么对四年后的奥运会，想法是不是变得更强烈了呢？

"是的，想参加奥运会的想法确实变强了。另外，看了团体赛，感觉大家为了同一个目标努力、互相加油鼓劲真的很好，所以我也希望能努力争取参加团体赛。"

——刚才也提到了，世青赛算是为本赛季画上句号，再次请问你对此的决心，以及想展现出什么样的滑冰呢？

"本赛季最后一场比赛，我会尽全力享受，展现出我自己的风格，争取在短节目和自由滑结束时的最后一个 pose 都能笑着完成。"

——关于米兰冬奥会，刚才提到印象深刻的选手时，同年级的中井亚美选手获得了铜牌，你对此怎么看？

"看比赛的时候我真的感觉，她面对奥运舞台，更多的是享受而不是压力或紧张。她享受比赛并带着铜牌回来，我觉得真的非常厉害。下赛季我们升入成年组后会同场竞技，所以我也要追着亚美酱的脚步努力。"

——接下来就是世青赛了，这次看了奥运会后，为了在成年组比赛，你重新觉得哪些方面对自己很重要？

"教练在从奥运会回来后也说了，我自己也深深感到，在滑行方面，和成年组选手相比还远远不够。所以我想重点加强这方面，努力做到能有成年组选手那样的滑行。"

——看了这次奥运会之前和之后，你对奥运会的想法有没有变得更强烈或者有什么变化？

"奥运会真的是梦想的舞台，以前对我来说是难以想象自己能站在那里的地方。但是看到同年代的选手出场，其他国家的选手中也有去年还在和我同场竞技的选手，看完之后我觉得，它对我来说，正从一个'梦想'，慢慢变成一个'以之为目标的大赛'了。"

——女子单人滑这次没有拿到金牌，你对金牌有什么想法？

"首先，参加奥运会本身，因为我还没有参加过，这是现在的目标。至于要争取拿金牌，这当然需要我在接下来的四年里不断思考和努力。"

——今天的练习中，你合乐练习自由滑时，是跳了4T，没有跳3A，这样练习的意图是什么？

"嗯，因为目前3A和四T的成功率都不是很高，所以今天的练习是把4T 和3A分开练的，所以今天合乐时是从4T开始的。"

——你说状态不好，但感觉3A的落冰成功率挺高的，4T也没空，看起来反而挺好的，但你自己还是觉得没达到100%？

"是的。整个赛季下来，3A和4T的精度是在一点点提高的，但跟状态最好的时候相比，成功率还没到那个水平。另外，虽然能落冰，但3A我自己感觉还有不太顺手的地方，所以现在正在调整，希望能跳得更顺畅。"

——本赛季你有过伤病，应该是一段比较艰难的时期。你觉得通过这样的经历自己在哪些方面成长了？在调整状态方面，你感觉现在把握有多大？

"通过受伤，我重新审视了腿部的训练，也明白了自己在疼痛状态下能做到什么程度，这些也转化成了自信。虽然经历了很多困难，但也因此获得了很好的经验。我希望能在最后一场比赛中好好运用这些经验。"

——你自己感觉状态现在大概有几分？

"就今天来说，大概60到70分吧。"

——在奥运会上，中井亚美选手说希望四年后能和岛田选手一起参加奥运会，给你加油打气，你听到这个有什么感受？

"嗯，全日本锦标赛结束后她也这么跟我说过。能听到她这么说我非常高兴，也从中获得了很大的勇气，让我觉得我也要像亚美酱那样，为了能参加奥运会而努力。"

【文字采访】

——4T的课题是什么？

"旋转轴会有点倾斜，导致旋转有危险，有几个跳跃有这个问题。轴没有完全直，这一点我自己感觉不太顺手。"

——即便如此，在练习中感觉已经修正了不少？

"能修正好的时候和修正不好的时候还是不稳定，所以为了能用稳定的姿态跳跃，虽然时间不多了，但还是会继续努力。"

——刚才提到4T的课题，感觉是复合性的问题，你现在主要致力于修正哪个方面，觉得修正哪里能更接近完成？

"果然还是'想跳'的这种感觉。想跳得高、想转起来的想法太强了，导致身体后仰起跳，这是现在最跳不好的原因。如果能稍微修正这一点，成功率应该能提高吧。"

——练习中成功率大概一半一半？

"有时候还到不了一半。不过跟之前比，之前是完全落不了，现在一天能成几跳了，所以感觉轴的问题在一点点修正。"

——按目前的计划，还是打算在比赛中上4T和3A吗？

"嗯，目前是打算上的，正在这么练。"

——说到奥运会，你和中井选手有互相联系，跟她说'恭喜拿奖牌'之类的吗？

"我跟她发了消息说'恭喜'。"

——是 LINE 还是什么？

"是的，用 LINE 发的。"

——方便透露一下你们聊了什么吗？

"大概就是我说'我也会像亚美酱那样，争取在成年组也能活跃'之类的。我记得是发了这样的 LINE。"

——她回复说一起加油之类的？

"她跟我说'谢谢，世青赛加油哦'。"

——顺便问一下，您怎么看中井选手那个 pose？

"感觉只有亚美酱才能做到（记者笑）。我自己是没那个勇气做不出来，而且能在那么大的舞台上那么享受，真的觉得很厉害。"

——假设现在你和她是同龄，一起参加奥运会，您觉得自己能像她那样享受吗？

"我感觉我意外地也能享受吧，不过，毕竟她说她当时一点都不紧张。我觉得我肯定还是会紧张的。"

——你已经世青赛三连冠了，这次挑战四连冠，之前参加世青赛会紧张吗？

"会的。每次参加世青赛都非常紧张。"

——在紧张中还能获胜，你觉得自己具备什么样的能力，或者感觉自己在哪些方面成长了？

"当我能把紧张转化成好的紧张时，我觉得那往往就能成功。所以我会尽量想：我紧张不是因为'怎么办'，而是因为想在比赛中表现出色才紧张的。"

——四连冠对你来说，是不是这次比赛必须达成的目标呢？

"不，真的因为是最后一次了，我并不是想以四连冠为目标，最重要的是能享受最后这场比赛，向大家展示我想展现的表演。所以比起四连冠，我更希望能笑着结束。"

——你想享受比赛，并展现给大家看些什么呢？

"短节目是一首让人充满期待的、很欢快的曲子，我想配合音乐快乐地跳舞。自由滑则是我非常喜欢的 YOSHIKI 的《Miracle》，希望能让大家看到我配合这首曲子滑冰的样子。"

——刚才也谈到了奥运会，在女子选手中，你觉得其他国家的哪位选手很厉害？

"果然还是觉得Amber Glenn选手很厉害。她短节目有点小失误，但自由滑表现得非常完美。而且有很多场面让我觉得作为一个人也非常值得尊敬。还有，她的3A也是我经常观摩学习的榜样，真的觉得她非常厉害。"

——你把她当作榜样，具体是参考她哪些方面？

"果然还是她每次都用同样的起跳、同样的旋转轴，姿态几乎不变，这一点我觉得非常厉害。"