#长胖是具有滞后性的#【春节后如何科学恢复体重?】春节期间饮食油腻、活动减少,体重轻微上涨很常见,不必焦虑,科学调整就能慢慢恢复。上海中医药大学附属曙光医院心内科主治医生@上海曙光施雪斐 分享了几个科学减重的小妙招,一起来看看吧~#带上健康过节##健康体重养成计划#
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