【2026｜0226】这段时间以来，越发意识到阅读的重要，我是指那种完整地一本一本书读完的阅读，那种对于历史、人物、事件、信息、观念全方位的、系统的认真与了解，是任何碎片化的“刷”都替代不了的。

长久以来，官方主流媒体刻意切取、贴标签式的报道与评论，自媒体为流量、带货或其他各种目的的“角度”式撰文与误导，不断被反复污染和“交叉感染”的信息池，已经对我们的视野和信息摄入造成了巨大的破坏，相当于每天都在吃大量的垃圾食品，吸收有毒观念。

要尽可能的戒断这些摄入，回归完整阅读和独立思考，不然真的会被这个时代的进程所抛下的。

当然，选书和构建知识体系就更重要了，这也是一个需要花时间和精力去长期营造的过程，和正确的力量训练一样，慢工夫，但练一天，是一天。