一个人走进健身房如果没请教练的话，
可以拍照拍视频来看动作是否标准，
反复对比后再去实操应该会有很大的进步。#健身[超话]# http://t.cn/Rxndzj0
发布于 山西
半眠鱼儿 26-02-26 15:21