【煤气灯效应：哪些性格的人更易受害？[衰]】
1938年一部名为《煤气灯》的惊悚剧，描绘了这样一种心理操纵：丈夫通过一系列“煤气灯”行为，致使妻子怀疑自己的精神状态。例如，丈夫坚称妻子所回忆的某件事（例如外遇）从未真实发生过，指责她只是在胡思乱想、反应过度。

后来，心理学研究者用「煤气灯」（gaslighting）代指一个人让另一个人怀疑自己的想法或感觉不符合现实。什么样的人更容易遭受这种对待？

美国期刊《人格与个体差异(PAID)》刊登了慕尼黑联邦国防军大学研究者的一项研究，他们对德国735名18~81岁受访者开展了2个调查。结果发现：

①据遭受过煤气灯行为的受访者报告，这种行为最常发生于浪漫关系（45.9%），其次是友谊关系（45.2%）、来自母亲（37.8%）、来自父亲（30.4%）、来自同事（28.1%）、来自约会对象（23.7%）、来自主管（19.3%）、来自姐妹（8.1%）、来自兄弟（7.4%）等。

②「神经质」程度较高（消极情绪比较强烈）的受访者，显著更有可能遭受过煤气灯行为。

③「依赖型人格」（dependent personality style）程度较高的受访者，显著更有可能遭受过煤气灯行为。

④「恐惧动机」比较强烈的受访者（例如害怕被拒绝、害怕失败、害怕失控、害怕失去亲密关系中的情绪联系），显著更有可能遭受过煤气灯行为。

⑤对自己的尊重程度较低的受访者，显著更有可能遭受过煤气灯行为。

⑥女性受访者比男性显著更有可能遭受过煤气灯行为。

研究者指出，某些人格特征，可能为浪漫伴侣或其他人实施心理操纵提供了窗口，例如容易出现消极情绪、害怕被拒绝和被抛弃、害怕失去亲密关系、对自己不太尊重等。

来源：Dapperger, E., & Renner, K.-H. (2026). Cross-context gaslighting and the role of victim personality. Personality and Individual Differences, 253, 113623. doi: 10.1016/j.paid.2025.113623