#记录# 弟弟第三次的过度呼吸
且都发生在体育馆
唱歌音乐会预演和正式表演
今天又是发生在预演时！
他昨晚跟我说有音乐会预演，自己可能会过呼吸
我告诉他说：不舒服就跟老师讲，坐着休息就好

弟弟的发作模式很符合— 情境性表现焦虑
特定地点 体育馆
特定情况 唱歌表演

他还不承认是自己紧张所致
我带着他顺了一遍发作过程

紧张 → 呼吸变快变浅 → 二氧化碳下降 → 手麻、头晕 → 更害怕 → 更喘

他说除了紧张以外都中[笑cry][允悲]
他说唱歌之前还在和朋友开心聊天

但他大脑已经形成条件反射：

体育馆 + 音乐会 = 危险

重点：小孩子不会说谎，但是他会胡说八道

他跟我说的是自己过呼吸以后，旁边小朋友叫了老师来，然后自己眼前发黑晕倒了，被人抱起来去的保健室。

这个吓我一跳，因为晕倒的话，我要带去医院去考虑心脏方面的疾病了。

老师打电话来说：是他不舒服以后，旁边的小朋友告诉了老师，老师带他去椅子上坐着来着，比上次过呼吸时好了很多，后面去保健室躺了十分钟，就去吃午饭了，吃的还蛮多的。

带着他分析了原因
会不会自己唱歌声音太大导致的（他说没大声唱）
体育馆 封闭？导致压迫感强？（他说没压迫感，换气的）

上两次发生以后
带着他练习了吐气法
今天又带着练习了
也跟他说了明天本场的话
觉得不舒服就去坐着看好了

我跟他说：小朋友有过度呼吸这个事情很常见，很多小朋友都有的

弟弟：我们学校只有我而已

我：其他学校也有这样的小朋友啊，其他国家的话更多（来此消除他的不安）

事儿太多
记录的前言不搭后语的
算了算了
记录下来就好
养双胞胎真的好累啊[允悲][允悲][二哈][二哈]
表演性人格哥哥又说自己脚痛
他受一丢丢小伤
就会很夸张表演型人格
（都让我怀疑是不是我给他爱不够多[二哈]）
后来想了想
我手上时在前川面前表演的更夸张[二哈][二哈][允悲][允悲]

明晚坐等老师的电话汇报吧[二哈]