【#想长寿你得这样吃#，#每天吃好三顿饭或能延寿3年#】从古至今，人类在追求长寿这件事上，总寄希望于通过“吃点什么”来实现。但其实真正的“长寿药”，不需要花大价钱，更不必复杂操作，每天吃好三顿饭，就能显著延长寿命！近日，一项重磅研究发现：无论遗传基因如何，只要坚持健康的饮食模式，就能显著延长寿命。#最容易胖肚子的一种食物# http://t.cn/AXc6DQLS