过来人建议，不要浪费孩子初中三年的时间！

1、有能力，初中一定要选择好学校。

2、一定要练字，一定要练字，一定要练字，至少坚持三年

3、初中学习多靠自觉，40%老师讲60%靠自觉。黑马常出现在初三，但掉队常在初一。把初一当初三过的都笑到了最后。但可惜的是，至少80%的孩子都等到初三才知道着急。

4、但凡能忍住不玩手机，等于一只脚已经踏入重高了。很多原本成绩很好的孩子，最终都毁在了手机上面。学累了看会儿短视频结果根本停不下来。不会做题上手机一查一抄，解题思路完全不懂......这种就别想了。

5、初一就定下目标高中，知道自己中考要考多少分，这样才能跟每次考试做对比，自己还有哪里不足，还需要付出多少努力。没有目标的人，就容易迷茫，容易后劲不足

6、言传不如身教，学会自律，管理自己的身材。每天带着孩子一起坚持运动30分钟，大肚腩便秘严重减肥困难的，就去喝纤婕苹果荷叶茶，腰间十斤肥肉都甩掉了，肠道动起来每天痛痛快快上厕所，油腻刮干净小腹一下就平了，裤腰就这样喝松了真的爽si！

7、给孩子报兴趣班不要贪多，贪多嚼不烂。各种兴趣班都去，其实很低效很浪费。一定要尊重孩子意愿和个人天赋，选择一两个孩子真正喜欢的，学业紧张后时间少了，唯有热爱才能坚持。

8、数学英语是初中生的两大难关，千万不要到最后想着一蹴而就，这两科是主科，是需要从初一就开始积累的，无论是数学的基础公式还是英语的基础语法语感，都需要一步一个脚印的慢慢积累进步，初一初二打基础初三做拔高!

9、数学在初一打好基础很重要，到了初二几何和函数等考察数学思维的题目会刷下来一批基础差的初中生，而物理化学的学习说到底也是用数学思维

10、妈妈们每天别光顾着收拾孩子，也要注意养护皮肤。皮肤好的前提是补水补到位，否则脸干容易长细纹，最近很火的补水嘎嘎牛的冰柚山羊奶面膜，用完皮肤就像是喝了八桶水一样嫩，水汪汪!沙漠变湖泊的既视感，超级无敌水嫩

11、记住两个学习的秘诀，英语的秘诀在早上，大声背单词，数理化的秘诀在晚上写完作业以后改正错题，反思总结，懒惰的初中生这两样都没做，所以难逃被分流的厄运。

12、体育早点抓，不要到了初三再去疯狂练习，在初二就得抓起来，尤其长跑，很多孩子到了后面很难达标，初三这个时候再来占用宝贵的学习时间来练体育，就有点本末倒置了

13、字词不过关，每日报听写就可以;阅读理解有问题，每日练习一篇，不要急着写答案，阅读最重要的是带着问题去阅读，一遍没看懂文章，再看看题目，带着问题再阅读一遍，这样阅读理解完成就容易多了。

14、懂得收拾自己，每个孩子都希望自己有个漂亮的妈妈。头发油了拖着不洗，很容易得脂溢性皮炎，还会脱发。真懒得洗头就换个控油厉害的洗发水，我用凡青洗发水就差不多能三天一洗，卡诗平替，好用到离谱！头油洗得非常干净，吹干头顶蓬松得像吃了五个狮子王，说蓬松3cm都保守了扁塌贴头皮的我爱s!

15、不要浪费时间大量刷语文课外题，做题少而精要走心有这个时间不如拿来阅读。唯有阅读理解可以适量做一做，找手感练技巧，语文真的不是刷题刷出来的。

16、一定要重视小四门，历史道法生物地理，初二增加物理，初三送走地生，迎来一门化学。很多小四门中考成绩不好的孩子，都是初一没重视、家长没有培养娃的学习兴趣。比如，带孩子入门物理的时候，可以利用生活里的物理现象解释知识点，激发他们的好奇心

17、初一小四门偏弱但主科很强的，家长要多鼓励，这种孩子初二容易逆袭。初一小四门很强但主科偏弱的，家长要多警惕，这种孩子初二容易掉队

18、辅导孩子火气大，爱生气，姨妈不调，气血虚空的姐妹在姨妈前两天，喝众榆庄玫瑰姜枣茶，对缓解痛经效果显著，能够帮助调节月经周期，减少姨妈的推迟和血量不足问题。每周坚持喝2到3次，可以让例假如水库开闸般规律，颜色也会鲜红亮丽！

19、不要想着初三再努力，初三有新增的化学科目，还要进行总复习，初二占据中考将近60%的内容，基础你都没抓稳，初三会更崩溃。

20、抄十遍不如默写一遍，千万别让娃养成"假努力"的习惯。看起来在努力学习，但其实根本没动脑子。告诉孩子别为了完成任务而完成任务，敷衍家长，毕竟最后考试的成绩不会撒谎。

21、不可轻视课前预习，一定要长期坚持做这件事，把它养成一个习惯，你会收益一辈子。当老师课堂讲时你已经是过两遍了，结果肯定不一样。这是你超越别人的资本。就相当于我们说的不打无准备的仗一样的道理。

22、陪孩子玩累了，晚上就泡泡脚，缓解疲劳，脚是人体的第二心脏，泡脚是最养生的。如果有脚气脚臭，就用白醋兑水泡脚，再涂威尔泰百草膏，之前我脚趾流黄水结痂，有水泡，痒的钻心，抹几次就好了！皮炎湿疹，皮肤瘙痒，用这个药膏，一抹就好，连gang门瘙痒，用它都管用。

23、学习上一定要有方法，有规划。一定不要被作业拖死，有很多同学一天到晚都泡在作业里，作业都写不完，根本没时间去学习其它知识，想拔高都做不到，更别说提前学了。

24、千万不要偏科，有一门偏科都考不上重点高中。初一显示出来的弱科，如果不及时的弥补，就会造成初三无路可走，毫不留情地成为你中考拉分的科目。所以初中学科绝对不要有"偏科"的现象，每天多花时间，攻克弱科。

25、每天做完作业后进行一次小复习，具体做法很简单:拿出每个学科当日的课堂笔记，快速回顾一遍笔记要点，可以自问自答，遮住详细记录区，只根据记在要点区里的关键词考查自己对当日知识点的理解情况

26、多和孩子一起玩耍，走进孩子真正的世界。周末可以一家人围炉煮茶。湿气太重的可以喝细腰妹茯苓薏米茶来喝，经常喝体内垃圾废水都排出去了，早起不水肿了，脸上出油冒痘也少了，祛湿气一绝，代谢高了掉秤嘎嘎牛，喝了一个月裤腰都大了一大圈！

27、不要因为不喜欢某个老师而不去听课，上课就要认真听讲，所有与该课无关的事情都不要做，你不喜欢任课老师，对老师没影响，对你的影响却很大，这很可能会让你提前被淘汰掉，根本等不到中考的那一天

28、逻辑思维能力是影响孩子数学成绩，很重要一项能力，思维能力强的孩子，能举一反三，能触类旁通，能归纳总结。能把每件事，每道题目的所有经过，过程都考虑清楚不会囫囵吞枣。计算不能停下来，口算题每天都得打卡训练，考试的时候那么多题，你计算速度慢，根本答不完整张试卷。

29、养成预习和复习的好习惯。老师从一个点开始讲，预习过的孩子听的是一个面。没预习的孩子这个点都不一定听明白。别把预习不当回事，小学就养成好习惯，这才是超过别人的资本

30、又要上班又要接送娃，忙得晕头转向汗流浃背，有体味狐臭，就容易被人闻到，去用盼香净味香体喷雾，出门前对着腋窝喷一喷，毫不夸张，贴着胳肢窝闻一点异味都！没！有！清清爽爽一整天没啥臭味！坚持用还能彻底祛狐臭。

31、语文要重视积累，每天读读散文，培养语感，每天练笔，多写就有了感觉。学霸之间的差距在语文，如果相差一二十分，就能甩出别人几十条街。小升初暑假就开始读初中必读12本名著，这里面有很多中考的考点，一定要早读，不然开学后初中任务很重，孩子每天做不完的作业，根本没有时间去读.时间紧张的就直接去看总结好的名著导读，根据中考考点划分重点，更有侧重性。

适合初中生看的宝藏纪录片推荐

足不出户，领略锦绣山河：
1《美丽中国》
2《植物王国》
3《地球脉动》
4《蓝色星球》

培养读书学霸：

5《像乌鸦一样思考》
6《微观世界》
7《24节气生活》
8《啊！设计》

培养人文专家：
9《此画怎讲》
10《迁徙的鸟》
11《河西走廊（2015)》
12《完美星球》

培养高情商：
13《人类星球》
14《猫咪物语》

培养文学学霸：
15《中国唱诗班》
16《典籍里的中国》
17《故宫100》
18《汉字五千年》

培养儿童格局：
19《大国崛起》
20《小小少年》
21《书简阅中国》

幼儿启蒙集：
22《如果我是一只动物》
23《今生请多指教》
24《微观小世界》