早睡早起状态佳_新浪新闻

九溺溺溺溺溺啊 26-02-26 21:05

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感觉早睡早起之后更新都有劲了！[酷]

发布于浙江

徐文兵：

我们说冬天的时候应该早睡晚起，那么春天应该如何安排作息呢？《黄帝内经》中说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭。”春天在五行中属木，与五臓中的肝相对应，主生发和疏泄。和绿意盈盈的植物一样，人在此时也处于生长的状态，通常精神都比较好。这个时候人们应该早睡早

2026-02-07 11:00:00

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昭昭御风起：

#气血不足的人一定要早睡早起#气血不足的人一定要学会：少言补气，闭目养神，薄欲养精。少说话，注意休息，不要对外泄耗太多能量，不内耗，专注自己，减少欲望，知足常乐。

2026-02-13 11:52:09

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Ankle_千逐：

在时代峰峻，我们不说头发不好看，我们说直接年轻14岁在时代峰峻，我们不说戏份少，我们说可以早睡早起在时代峰峻，我们不说饭菜不好吃，我们说吃的很健康

2026-02-08 23:59:44

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大侦探官微：

#大侦探# 早睡早起多看报，大大看了都说好[good]

2026-02-23 21:00:00

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要发疯滚出去发：

莫名早睡早起了其实也没睡好睡新床有点认生中间醒来八百回这回彻底醒了

2026-02-14 07:13:02

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Clv陈律：

早睡早起的🐷

2026-02-06 08:17:50

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九溺溺溺溺溺啊：

感觉早睡早起之后更新都有劲了！[酷]

2026-02-26 21:05:17

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梨视频：

【#成龙回应72岁保持高精力#】已经 72 岁的成龙在镜头前仍保持着超高精力，活跃在影视创作一线，高精力状态让无数网友惊叹，他到底是怎么做到这么大年纪，还保持这么高的精力？ 2月6日，成龙正式回应网友的疑问。成龙幽默地称自己为“七旬的年轻人”，还大方分享了保持高精力的活人感答案：“早睡早起

2026-02-06 19:18:32

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nia886：

怎么在老家每天便意满满[捂嘴哭]看来早睡早起确实很伟大哦

2026-02-18 19:41:45

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李斯丹妮：

真的这个年#李斯丹妮[超话]# 太开心了最开心的事是每天早睡早起[打call][打call][打call][打call][打call]

2026-02-20 21:05:12

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