生活总是充满变数，我们几乎一直在和"不确定性"相处，但我们一直习惯给自己设定各种期望：规划好的路线就不能有偏差，努力了就想看到回报。

长此以往，总有一些结果超出了我们的预期，甚至与期待背道而驰。

但那些期望之外的结果未必就是充满遗憾，就像原本想走一条平坦的大路，却意外走进了一条蜿蜒小径，沿途或许会有坎坷，却也可能遇见意想不到的风景。

当你不再执着于必须怎样，而是学会顺其自然，反而能卸下焦虑的包袱，活得更舒展、更从容。

接受"不确定性"，允许自身期望之外的结果出现，才不会因一时的变化而过度紧张，更加从容地应对生活中的各种挑战。 http://t.cn/AXcSWvB1