能让你心情变好的6个食物
美好的食物不仅能给你带来奇妙的味蕾感受，还可以帮助我们从食物中摄取“快乐因子”来改善情绪。今天，特意给大家分享6个能让人心情变好的食物！

1.爆米花

吃爆米花要趁刚出锅，稍凉以后还有温度，但是表面已经变脆了的时候。表面均匀地覆盖着一层金色的奶油和糖，每一颗抓起来，那硬硬的、一点点黏，还有余温的手感，就已经让人沦陷了。

2.巧克力

有没有人和我一样，喜欢巧克力内层锡纸好看的金属光泽，以及手指触及包装时发出的一阵窸窣的声响。巧克力就像一块规划完整的深棕色土地，掰下拇指大小的一块，轻巧地丢入口中，可可脂芳香缓慢释出，疲乏和倦怠就在这一刻被击退。 3.煎饼果子

尤其在北方隆冬深夜，下班后路上行人本来就少，有时还飘点碎雪花。饥肠辘辘时，最幸福不过——有摊位卖煎饼果子！煎蛋焦香，热腾腾地铺在锅面，刷一层酱料，辣酱啦、甜酱啦、咸酱啦，再裹进香肠、薄脆、青菜叶，撒几颗葱花芝麻，任谁也躲不过这诱惑。

4.泡面

偶尔吃吃，也挺开心！至少那一碗泡面里的快乐，是不可复制与替代的。我通常只煮3分钟，每一根面都快成为半透明的样子时筋道最好。

5.糖炒板栗

新鲜出炉的栗子最好吃。尤其搭配即将到来的寒冬腊月天，戴着手套围脖穿着大棉袄，从纸袋儿里掏出一个冒着热气的糖炒栗子，可以说是最佳组合了。

其实栗子最好吃的状态，还是糖炒板栗刚出炉的一瞬间。我也是最近才知道，炒栗子本身是不需要糖的，栗子皮厚，糖也不可能进得去，都是自带的甜味儿。之所以加糖，是为了炒栗子过程中糖融化带来的焦香气息，可以让你隔着30米远就能闻到糖炒板栗的味道。

6.橘子

吃橘子非常治愈，一瓣一瓣分开放在桌子上晾干，如果有暖气的话，放在暖气片上会更有趣。

橘子瓣的皮变脆了，橘子的水分也略少了一点，把它剥掉，翻开，只吃肉，更甜，又很好玩。有时，我会仔仔细细挑出橘子肉外面的白色经脉，丝丝缕缕中，整个心安静下来。
能让你开心起来的食物是什么？
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