《J人开年》
我一直觉得自己是个很随性的J人，因为对J和P没有太多的印象，对J和P有一个很明晰的点就是：有的屋子我进去的就很想收拾，不然就很想快点出来。

但这几年越来越意识到J人和P人真的很不一样，发现我做事情有个很J很J的特点就是：我必须有计划，没有计划我就感觉自己像一盘散沙，是一种完全弥散的状态，和朋友出去玩的时候，我会拿出这种状态单纯享受，但是回到自己的工作和生活，就是必须有宏观规划，有微观计划，什么时候执行到哪里？多久拿到结果？心里都大概有数。

我甚至是今天没有to do，随手一件事开始的话，会感觉有些不稳和慌那种人，就也导致有些完美主义，也提醒自己，去做去执行，别想先。

我开年都会校准一下自己当下的需求，能够达到的目标，然后从资产、工作（细分到每一块儿）、外貌（脸和身体）、运动，四个大方向去制定目标，实现这个目标需要什么？回推定计划。然后按照计划执行，动态调整。因为生活里面，尤其是独居，真的有太多琐事要去分散精力和注意力了，灯换什么类型、灯具买什么、床品换什么颜色、吃什么喝什么等等等等，一旦进入到各种小的决策中，时间精力都跑了，我的大方向反而被搁置。所以我必须要有一根线牵着我，不被琐事给带走注意力，随波逐流的生活。

比如运动的计划定完了，我这个月预估没有出差，上普拉提我就会直接买月卡，那么这个月我就不会出行，我的出行就会安排在我把这三十节课用完之后，我很想出去，我就会告诉自己“服从纪律”。投资也是，有波动我心态不稳的时候就会告诉自己“纪律比择时更重要”。

日常里那些人际啊、心态啊、情绪上的消耗更是根本不管，因为不影响我的目标，那我就放掉，我不管你怎么说怎么想，只要你不影响我拿结果，我就不给注意力。

一直觉得自己挺随性的，但本质上真的很J，我记得我去清迈玩的时候，民宿老板说“可是我们每个人都活得很努力啊，怎么感觉你好像很轻松？”。我没有觉得自己特轻松，我觉得自己算比较稳，想很透，我预判了今天的不轻松说出来，得不到任何解决，那我就懒得说，言语和行为都只朝好的方向去。你当我命好就行了，我们好命女人就这样。