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书名：《学神的习惯：中国拔尖学生成才规律与培育方法》
作者：方士心
出版社：@上海三联书店

还再神化学霸吗！你想成为学霸吗？
哈佛复旦教授新书揭秘：真正的“学神”不是天才，而是天生掌握了套科学方法但只要你读完这本书，一定会在日常有意识的改变学习方式，从中收益：大脑需要“摸鱼”？
ADHD也可以成为学霸？奖励机制会变笨？运动比刷题管用？
……
这本《学神的习惯》是复旦大学教授联合国内外权威研究机构用心理学和脑科学，拆解专注、记忆、创造力的底层逻辑，更关注你的情绪、睡眠和内在动力。
告别无效内卷，让学习成为一场有趣的探索。适合每一位想高效成长、不 burnout 的终身学习者。

本书挑战了传统应试教育中的“学神”迷思，重新定义了卓越学习者的内涵——他们不是遥不可及的天才，而是不断探索、反思，并致力于终身学习的个体。
通过科学的学习方式，每个学生都可以激发潜能，全面发展人格、学业与情感。不同于应试指南，本书注重学习的本质，情感健康与内在动机，旨在帮助读者理解学习的真正价值，使学习成为探索与成长的过程。

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