我要轉型做「最不像運動博主的運動博主」！
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前天(25日)開工前跑，忘了發帖，今日補回。
平均pacing是 6'11" / 6'40"，
也能在30分鐘內到達折返點 (圖五，30'48")，
通宵更對身體狀態真的會有所影響。
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#跑步##跑步打卡##跑步減肥##跑步治癒一切##唔使跑得快 最紧要跑得晒#
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