跟大家说一句可能会得罪人的话，是元宝大白亲口说的：【对于这个阶段的孩子来说，过分关注消化问题，就有可能耽误身高体重增长，你们想想孰轻孰重。】

我觉得这句话是非常有道理的，对于一岁多的小孩来说，他的消化系统在逐步完善，饮食过程中出现一些便秘、拉稀、消化不良、积食等情况都很正常，如果偶尔一次就当成极其危险的信号，这不让吃那不让吃，就可能耽误孩子成长。

我公公有大便焦虑，这句话是针对他的问各种问题，大白亲口回答的。
有人说我这套是西方营养学，不尊重中式养生法，讲真我觉得非要分什么中式西式就偏了，不管什么方法，最重要的是孩子健康成长。

老年人为什么喜欢清粥小菜？一是因为那个年代肉类短缺，媒体夸大肉类弊病；二是因为他们消化能力在退化，且运动量小，对食物渴求降低，自然吃多了很难受。

但孩子完全相反，孩子是消化系统正在完善+运动量巨大+极速成长，跟老人的情况完全不用。

不知道别人哈，我家孩子运动量跟同龄人比大很多，同龄人不会爬的时候她满地爬，在小区里爬，去附近商场里爬，爬到整个小区都出名。
同龄人不会走的时候她满地跑，到现在一岁多不仅可以悬空蹦起来，还可以在大孩子的游乐场爬上爬下，在院子里疯跑。

这种运动量不给她吃够怎么可能跟得上成长呢？

她一岁半长到86.5cm，有我们基因的原因，也有吃饭吃对了的功劳。
再说我们不是逼孩子吃肉，是孩子自己喜欢吃肉，她不喜欢的我们不会逼迫，毕竟有很多营养成分相同的食物可以代替。
但对于她喜欢的东西，那一定有生理性的原因在，大家可以观察一下，喜欢吃肉吃主食的人体能会相对充沛，这是互相影响的结果。

孩子如果成长过程一丁点消化问题都没有，那很可能存在身高或者体重不够的问题，这是得不偿失的。