千万不要陷入【临时生活】的陷进
心理学上，临时的生活是指潜意识里认为当下的生活不持久，于是就以将就、凑合的心态去对付
高中的时候，大家都说，考上大学就好啦，考上大学之后呢，就变成了读了研就好了，做完这个实验就好啦
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长久以来的这种生活让我逐渐忘记了正常的生活模式，直到最近才反应过来，原来我一直在为下个阶段的生活做准备，但却从没好好开始过我的生活，我忘了原来读研读博这几年也是我人生中最宝贵的几年：
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❶我想改变等到什么时候再去做的思维
想去看场电影，却总想着等这篇论文写完，想学英语，却总想着等这个实验做完，于是这个等就无限期的被延长了下去，也让我们错过了很多快乐和成长
所以从现在开始，一旦我有什么想做的，我就会立马开始，哪怕只是一些微小的行动
想学英语就从背几个单词开始，想健身，就立马去操场跑跑步
把下次再说从我的字典里永远移除出去
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❷不敷衍自己，正视自己的需求
及时去解决生活一些让你不舒服的小事
换掉了不灵敏的鼠标，整理好了桌面上乱七八糟的资料
原来过好每一个当下，是不再敷衍自己
生活从来不会主动替你翻篇，每一个被敷衍的今天，都会成为你真实人生的一部分
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❸像赴宴一样，过好每一天
哪怕早上是去工位，做实验，我也会认真洗个头，穿上喜欢的衣服，吃个早饭
把每一天当作一场盛宴，意味着为平凡的时刻赋予仪式感
在开始一天的工作前，花三分钟，写下今天最重要的三件事
在下午最困倦的时候，离开座位，去接一杯热水，或者只是站在窗边，看看楼下的树
在结束一天的工作后，哪怕只是从实验室走回宿舍的十分钟，也认真地看看夜空，听听风声
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❹就是在周末和假期去做一些反差大的事情
去一个从未去过的街区，逛逛旧书店，在陌生的咖啡馆窗边坐上一下午
计划一次短途的徒步，闻到草木的味道，感受到汗水划过脸颊
选择一本小说，毫无目的的阅读，体验主角的生活轨迹
去尝试一些特殊的体验，比如报一个周末的陶艺体验课，去学一支简单的舞蹈，纯粹地享受过程的笨拙与乐趣
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松浦弥太郎说：吃下敷衍产生的食物，人不会感到满足。吃完饭团和泡面后，往往会觉得不过瘾，最终又多吃了甜面包和零食，这样的日子久了，身体和心灵都会受损
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一旦用临时来定义当下，就是不断在敷衍自己，于是在不知不觉中，把整个人生都过成一段无期限的过渡期
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磨平临时状态的，并非工作和薪资
而是我值得过的更好的心意
希望在毕业的那一天，你带走的不仅是行李，还有被认真度过的每一天

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