我对自己六十岁后的要求是：
一，不油腻。一旦油腻，立马退出江湖。
二，可以适当爹味，但不得嗲味。遇上不喜欢爹味的，不爹。但也不孙子。
三，允许自己有情绪，允许自己有坏情绪，更允许自己敢于表达这种情绪，通过表达这种情绪获得一种释放，获得一种解脱，更获得一种理解与支持。
四，放慢脚步，不再拼，学会生活，学会微笑，当然也不忘哭泣。
五，爱一切爱我的人，爱一切我喜欢的事物，爱自然，爱生活，更爱生命。
六，达观，乐途，严防焦虑复燃，绝不能抑郁。
七，拥抱温暖，拥抱爱，并敢于表达爱，接纳爱。余生不求多梦，但绝不能无梦。
八，坦然面对一切，包括疾病，包括死亡。
九，暂时没有了，有了再补充进去。