【#久坐的人喝咖啡受益更大#】#研究发现久坐的人喝咖啡更受益#英国医学委员会期刊《BMC·公共卫生》刊登的一项研究显示，咖啡或能帮久坐族“对冲”部分健康风险。在这项研究中，苏州大学公共卫生学院团队分析了1.06万人长达13年的数据，结果发现：

与不喝咖啡的人群相比，喝咖啡最多的人群全因死亡风险和心血管疾病死亡风险分别降低33%和54%；与每天久坐时间低于6小时且喝咖啡的人群相比，每天久坐超过6小时且不喝咖啡的人群，全因死亡风险和心血管疾病死亡风险分别高出58%和110%。

需要提醒的是，咖啡因会刺激胃酸分泌，增加胃酸浓度，因此不建议空腹喝咖啡，最好餐后或两餐之间喝。