【评论折叠后的养耗】
一，停止激进操作
1.立刻停止短时间内狂评、狂赞、狂关，狂转发
2.被折叠后，先安静1-3天，只看不发，让系绕先“绑”
二，评论行为改动（最关键）
1.频率；一天评论不超过10条，间隔至少3-5分钟一条
2.质量；不发敷衍评论不发纯表情包；
多发走心评论以正常聊天式评论
3.不刷屏：同一人/同一条微博，只评1次
三，正常养活跃度
1.每天登录10-20分钟；刷首页，看热搜，点进内容看几秒
2.每天正常点赞10-20个，分散给不同内容
3，坚持发原创；发日常不发广告，不搬运刷屏
四，个人信息补充
1.昵称正常，简介完整
2.绑定手机号
五，完成实名认证后，多久能恢复？
1.轻度折叠：3-7天规范使用基本恢复
2.，严重限流；坚持1-2周，权重会慢慢回来